Urine Leakage During Pregnancy : प्रेग्नेंसी में यूरिन लीकेज की समस्या क्यों होती है? एक्सपर्ट से पता लगाएं

Urine Leakage During Pregnancy माँ बनना जितनी खुशी की बात है, उतना ही ये सफर कठिन भी होता है। महिलाओं के शरीर में Pregnancy के 9 महीने में कई तरह के बदलाव होते रहते हैं। शारीरिक और मानसिक कठिनाई का सामना करना पड़ता है। पैर सूजना, वजन बढ़ना, उल्टी आना, डाइजेशन जैसी समस्याओ का सामना करना पड़ता है, इसके साथ ही कई महिलाओं को Pregnancy के दौरान यूरीन लीकेज भी होता है। महिलाएं अपने यूरिन को नियंत्रित ही नहीं कर पाती हैं। आखिर ऐसा होता क्यों है? क्या ऐसा होना स्वाभाविक है? इस लेख में आपको पूरी जानकारी मिलेगी।

Pregnancy में यूरीन लीकेज की समस्या क्यों होती है (Urine Leakage During Pregnancy)

प्रेग्नेंसी के दौरान यूरिन लीकेज होना सामान्य बात है। यह समस्या महिलाओं में  तीसरी तिमाही में देखा जा सकता है। वास्तव में, जब महिला प्रेग्नेंट होती है, तो यूट्रस बच्चों के लिए खुद को तैयार करता है। इस स्थिति में ब्लैडर पर दबाव पड़ता है। ब्लैडर यूट्रस के आगे होता है। यूट्रस ट्यूबों द्वारा यूरिन कैरी किया जाता है। इस दौरान प्रेग्नेंसी में यूट्रस द्वारा ब्लैडर पर दबाव बढ़ने से यूरिन लीकेज की संभावना बढ़ जाती है। वहीं, पेट का आकार बढ़ने से पेल्विक फ्लोर के मांसपेशियां और ऊतक फैलने लगते हैं। इससे स्पिंस्टर मसल्स कमजोर हो जाती हैं। जब डिलीवरी होती है, तो यूट्रस और ब्लैडर अपने स्थान पर आ जाते हैं। इस प्रक्रिया को पूरा करने में लगभग 6 हफ्ते का समय लगता हैं। यही कारण है कि प्रेगनेंसी के बाद भी कभी-कभी यूरिन लीकेज हो जाती है। इसके अलावा, प्रेग्नेंसी में यूटीआई होना आम बात है, इस कारण से भी यूरिन लीकेज होता है।

Expert बताता है कि पेल्विक मसल्स को मजबूत करके के लिए कुछ एक्सरसाइज है जिनक आप सहारा ले सकती है। कीगल एक्सरसाइज यूरिन लीक होने की समस्या को कम करने में आपकी मदद का सकता है। लेकिन, इस तरह की समस्या होने पर सबसे पहले अपन दोकोर से परामर्श ले।उसके बाद ही एक्सरसाइज पर ध्यान दे। 

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