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ऑयली बालों की देखभाल की फुल गाइड

अगर आप भी ऑयली बालो से परेशां हो चुकी है, तो अपनाये यह प्रक्रिया। इससे ऑयली बालो से छुटकारा मिलेगा।

क्या नारियल पानी के सेवन से कम होता है यूरिक एसिड

क्या आप भी बढ़ रहे यूरिक एसिड है, परेशान तो अपनाये ये तरीका। अगर आप भी यूरिक एसिड से परेशान है, तो नारियल के पानी का सेवन करे। इससे बढे यूरिक एसिड को कम करने में राहत मिलेगी।

बरसात के मौसम में हेल्दी रहने के लिए पिए ये खास चाय

आप भी जानते होंगे की मानसून जब भी आता है, तो अपने साथ कई सारी बीमारियों को भी लाता है। ऐसे में अगर आप भी मानसून में हेल्दी रहना चाहते है, तो इस चाय को अपने दिएअत में शामिल जरूर करे।

कई बीमारियों को जड़ से खत्म कर देगा अंकुरित मूंग

अंकुरित मुंग दाल खाना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद शाबित होता है। अगर आप भी कई सारी बीमारियों से रहना चाहते है दूर तो अपने डाइट में जरुर सामिल करे अंकुरित मुंग दाल।

शराब आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती है

यदि आप भी शराब पिटे है, तो आज से ही कर दे बंद नहीं आप भी हो सकते है लीवर कैंसर का शिकार। शराब स्वास्थ्य के बहुत हानिकारक होता है। इसके सेवन से जान भी जा सकती है।

हाई कोलेस्ट्राल को कम करने के लिए ऐसे करे दही का सेवन

अगर आप भी हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से परेशान हो चुके है, तो अपने डाइट में शामिल करे दही। दही खाने से हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से राहत मिलती है।

अगर आप भी खाते है बासी चावल तो हो जाइये सावधान

अगर आप भी बासी चावल खाते है, तो आज से ही बंद कर दे। क्योकि यह आपके स्वास्थ्य लिए बेहद हानिकारक हो सकता है। आपको इससे कई तरह के रोग भी हो सकते है।